LOS Leren – Ontdekken – Sterk
Weer grip krijgen op jouw leven
Soms kom je in een situatie terecht, waarvoor je niet zelf gekozen hebt. Je wordt erin meegesleurd.
En eenmaal erin, kom je er niet meer uit, denk je…
Je zit gevangen in een wereld van angst, verdriet en onmacht. Je bent de grip op je leven kwijtgeraakt. Je schaamt je misschien om erover te praten. Je verbergt het door de schuld op je te nemen, of je probeert snel iets te repareren. Herken je dit?
Weet, dat jij het waard bent om met respect te worden behandeld.
Je mag best eens boos worden, fouten maken of van gedachten veranderen. Je mag protesteren. Zonder dat je daarvoor meteen moet boeten.
Ben jij als vrouw slachtoffer van psychisch, lichamelijk of seksueel geweld?
Vind je het moeilijk om erover te praten? Of ben je bang, of verdrietig of voel je die onmacht?
Zou je graag willen dat het geweld stopt?
Vorkmeer biedt de groepstraining LOS aan Leren – Ontdekken – Sterk.
Tijdens deze training leer je onder andere om:
- je negatieve gedragspatronen te veranderen
- je eigen kracht te vergroten
- je zelfbeeld te versterken en
- je eigen grenzen aan te geven.
Dit met als doel je huidige of een toekomstige relatie op een positieve manier te kunnen beïnvloeden.
Twee hulpverleners begeleiden dit proces.
Wat is nog meer handig om vooraf te weten?
Groepsgrootte : maximaal 8 vrouwen
Tijdsduur : 8 weken x 2 uur.
Aanmelden : mail naar ondersteuning@vorkmeer.nl, of bel 077 307 7350
Kosten : gratis voor alle inwoners uit Peel en Maas
Waar, wanneer en hoe laat wordt in overleg met de deelnemers bepaald.
Spreekt deze training je aan?
Meld je dan snel aan.